Укажите город, в котором
Вы собираетесь оформлять подписку
Обработка...
Написать администратору сайта
Почтальон.рус
Издания

Warning: usort() expects parameter 2 to be a valid callback, function 'cmp' not found or invalid function name in /home/a0154213/domains/xn--80awgbccw3byc.xn--p1acf/public_html/tpl/path_header_2.tpl.php on line 999
Вход
Регистрация
Свернуть
Войдите по e-mail
Войти через социальные сети
или
Забыли пароль?
Наверх
Здоровье и красота / Как повысить гемоглобин

Как повысить гемоглобин

Статья опубликована в газете Как я выздоровел (Подписной индекс П2556).
Здоровье и красота Опубликовано: 06.11.2019 453
У меня постоянная слабость. Причиной оказался низкий гемоглобин. Подскажите, пожалуйста, как его быстро повысить?
Надежда Александровна Рындина,
Новгородская обл.
Подписной индекс
П2556
Для повышения гемоглобина врачи рекомендуют включить в рацион говяжье мясо, печень, сок граната, крупы (гречку в первую очередь), яйца (до 4 штук в неделю). Важно, чтобы питание было регулярным.
Среди народных средств популярностью пользуется такой рецепт.

  • В 1 л красного вина всыпать 1 стакан сахара и кипятить на слабом огне 1 час. От температуры алкоголь выветрится, а сладкий сироп, который останется, нужно пить по 1 ст. л. за 1 час перед обедом.
При отсутствии противопоказаний разрешается съедать до 50 г меда в сутки (содержащаяся в нем фруктоза способствует усвоению железа в кишечнике).
Дорогие друзья, это статья из газеты Как я выздоровел (Подписной индекс П2556). Нажмите почитать.
Понравилась статья? Поделитесь
Узнать первым о новых статьях, в разделе Здоровье и красота
КОММЕНТИРОВАТЬ
Другие статьи
Как Малыш с друзьями знакомился
Жил был Малыш. На самом деле он был уже большой, ему же целых 4 года! Но мама и папа всё равно называли его Малышом. Он очень любил гулять на полянке недалеко от своего дома. А больше всего Малыш любил всяких жучков и паучков, которые водятся на этой полянке.
Как ребенку научиться говорить "нет"
Мы взрослые люди порой не  находим в себе сил отказать. И покупаем что-то ненужное, чтобы избавится от назойливого продавца. Или даем в долг, тому кто уже подводил. Хотя сто раз зарекались. Если мы не всегда можем сказать "НЕТ!", то как справиться с этой задачей подростку?
Вернуться назад
Наверх