Укажите город, в котором
Вы собираетесь оформлять подписку
Обработка...
Написать администратору сайта
Почтальон.рус
Издания

Warning: usort() expects parameter 2 to be a valid callback, function 'cmp' not found or invalid function name in /home/a0154213/domains/xn--80awgbccw3byc.xn--p1acf/public_html/tpl/path_header_2.tpl.php on line 999
Вход
Регистрация
Свернуть
Войдите по e-mail
Войти через социальные сети
или
Забыли пароль?
Наверх
Здоровье и красота / Компресс на коленку — и вперед на огород!

Компресс на коленку — и вперед на огород!

Статья опубликована в газете Как я выздоровел (Подписной индекс П2556).
Здоровье и красота Опубликовано: 23.04.2021 29
Ну что, дорогие мои, дождались весны?! У меня наступает время работ на любимой даче. Говорю без всякой иронии, потому как дача — это мое место силы, моя отдушина, мое хобби.
Подписной индекс
П2556
Только вот с возрастом сил уже нет столько, сколько хотелось бы, да и суставы мои стали меня подводить. На грядках повозишься то вприсядку, то на коленках, а потом и встать не можешь. Но мои любимцы-персики (да-да, выращиваю их в нашей Белгородской области, а не на юге!) зовут меня: «Встань и иди!» И я иду...
На личном опыте убедилась в пользе травяных примочек для суставов.
При боли в суставах, отеках
  • Беру по 1 ст. л. травы зверобоя, девясила, листьев малины. Измельченное сырье заливаю 2 стаканами кипятка и томлю на водяной бане минут 15. Затем настаиваю пару часов и процеживаю. Смачиваю марлю в этом настое и прикладываю к больным коленям (можно и к локтям, если у кого они проблемное место). Подержу 2 часа, затем снимаю и укутываю суставы. Всего 5 процедур, а какой хороший эффект!
  • Еще я люблю делать ванночки из сенной трухи (это такие мелкие травинки, которые остаются на том месте, где лежало сено). Труху можно поспрашивать у сельских жителей, держащих домашний скот, или купить в аптеке.
  • На одну ванночку понадобится 1 стакан трухи. Помещаю сырье в х/б ткань (лучше, если есть холщовый мешочек), завязываю и заливаю 1 л кипятка. Жду, пока вода остынет до комнатной температуры. Вытаскиваю мешочек и отжимаю. Сенную воду выливаю в ванну и сажусь в нее. Главное, чтобы были погружены колени. Принимаю ванну 2 раза в неделю, время — 10 минут или пока вам будет комфортно находиться в ванне. Общий курс — до 7 процедур.

Желаю всем читателям нашей газеты крепкого здоровья и вдохновения от любимого занятия!
Людмила Аркадьевна Кудряшова,
Белгородская обл.
Комментарий специалиста
Александр Владимирович ПОЗДНИКОВ,
врач-фитотерапевт
Сочетание трех компонентов в первом рецепте действительно дает хороший эффект. И зверобой, и девясил, и листья малины обладают противовоспалительным действием. Трава зверобоя — одно из лучших природных лекарств, справляющихся с ревматизмами, артритами и артрозами.
Что касается сенной трухи, то она в фитотерапии используется с давних времен. В ней содержатся полезные эфирные масла и минеральные вещества. Но аллергикам с сенной трухой нужно быть очень осторожными.
Помимо ванночек, можно использовать мешочки с трухой. Сухой горячий мешочек накладывают на локоть, колено или любое другое больное место. Между кожей и компрессом во избежание ожога лучше проложить ткань.
Дорогие друзья, это статья из газеты Как я выздоровел (Подписной индекс П2556). Нажмите почитать.
Понравилась статья? Поделитесь
Узнать первым о новых статьях, в разделе Здоровье и красота
КОММЕНТИРОВАТЬ
Другие статьи
Зверобой – целитель ран
Зверобой, или, как его еще называют, заячья кровь, или кровавик, похож на Ивана из русских народных сказок: его сила не снаружи, а внутри и проявляется, только когда надо действовать. Эту мощную силу зверобоя заметили очень давно и заслуженно признали его средством от 99 болезней.
Такая полезная ботва
Как-то прочитала, что ботва моркови не менее полезна, чем сами корнеплоды. Свежую ее можно использовать в салатах, супах. При желании ботву сушат и на зиму, чтобы пить целебный чай круглый год.
Вернуться назад
Наверх